|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| DẤU HIỆU NHẬN BIẾT BẠN CẦN PHẢI TẬP YOGA |
 Cho dù bạn biết rõ những lợi ích của việc thực hành đến mọi mặt của cuộc sống như thế nào thì bạn vẫn thiếu đi một động lực để thực hiện nó. Bạn biết rằng tâm trí của bạn đang lang thang đâu đó, hay bạn mong muốn đào sâu hơn điều còn thiếu hoặc sự hăng hái của việc luyện tập đang giảm dần. Bạn cần một động lực để bắt đầu hoặc quay lại với Yoga? Đã đến lúc bạn phải nhìn lại bản thân trước khi bạn tự hủy hoại chính mình. Bạn có bao giờ nghe thành ngữ “Dừng lại, buông bỏ và Yoga”, hãy đọc những điều dưới đây dể nhận ra rằng liệu mình có nên làm những điều đúng đắn không?
|
|
|
|
| Những nàng béo thay đổi chuẩn yoga |
 Jessamyn Stanley và Dana Falsetti (Mỹ) là minh chứng cho thấy ai cũng có thể tập yoga để tận dụng những lợi ích sức khỏe bất chấp vẻ ngoài như thế nào.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|