Tin hoạt động của công ty
LỚP HỌC YOGA BÀ BẦU TẠI CLB YOGA & GYM NGUYỄN HUỆ
Đối với những ai sắp làm Mẹ thì khoá học Yoga Bà Bầu sẽ là một sự lựa chọn vô cùng hữu ích. Các bài tậpYoga Bà Bầu với phương pháp hít thở nhằm cân bằng sinh lực cơ thể và giúp quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn, giúp cho việc sinh nở diễn ra theo quá trình tự nhiên và làm giảm những cơn đau mà sản phụ vẫn thường hay sợ hãi trước ngày sinh. Các động tác của khoá học này cũng giúp giảm đau lưng và đau thần kinh toạ. Bên cạnh đó, Yoga Bà Bầu còn giúp lấy lại vóc dáng thon gọn sau khi sinh. Các giai đoạn cụ thể:
Giai đoạn 1: Tập Yoga để làm giảm các triệu chứng của việc ốm nghén.
Giai đoạn 2: Tập cho bà mẹ tránh các bệnh thai kỳ như phù chân, bệnh trĩ, bệnh tiêu hoá, đau ngực, nổi mẩn đỏ…
Giai đoạn 3: Tập để mở rộng khớp hông, giúp bé xoay đầu và dễ sinh thường.
Giai đoạn 4 (Giai đoạn hậu sinh): Tập Yoga giúp lấy lại vóc dáng. Nếu sinh thường thì tập sau khi sinh 2 tháng. Nếu sinh mổ thì tập sau khi đã lành vết mổ.
Nếu học viên đã từng tập Yoga trước đó thì khi mang thai có thể theo học lớp Yoga Bà Bầu bình thường.
Nếu học viên chưa từng tập Yoga thì sau 03 tháng mang thai mới tập.
CLB Yoga & Gym Nguyễn Huệ đã mở lớp học Yoga bà bầu.
MỘT SỐ HÌNH ẢNH LỚP HỌC:
Các tin khác:
GIÚP ĐỠ 4 HỘ NGHÈO Ở HUYỆN CHỢ MỚI, THOẠI SƠN THÁNG 5-2013 GIÚP ĐỠ 2 HỘ NGHÈO HUYỆN TRI TÔN và TP.LONG XUYÊN THÁNG 4-2013 MASECO & TTMS Nguyễn Huệ tham gia hội chợ Hàng Việt Nam Chất Lượng Cao GIÚP ĐỠ HỘ NGHÈO HUYỆN TRI TÔN 13-3-2013 NHÂN VIÊN TTMS NGUYỄN HUỆ VUI 8-3-2013 HỌP MẶT TẤT NIÊN CTY CUỐI NĂM 3-2-2013 GIÚP ĐỠ ĐẦU NĂM 2013 5 HỘ NGHÈO 3 HUYỆN CHÂU PHÚ, THOẠI SƠN, TỊNH BIÊN KHÔNG KHÍ ĐÓN GIÁNG SINH 2012 TẠI TTMS NGUYỄN HUỆ & PANDA CAFE GIÚP ĐỠ 2 HỘ NGHÈO Ở HUYỆN CHÂU THÀNH, TP. LONG XUYÊN (12-2012) GIÚP ĐỠ HỘ NGHÈO 3 HUYỆN PHÚ TÂN, AN PHÚ, TỊNH BIÊN. (30/11/2012)
Xem tất cả >>